Я сегодня горда собой. Перешла на новый этап программы бега. Сегодня я бегала по схеме 8 минут бега, 90 секунд ходьбы (и так три раза). Чуть не померла на последнем подходе, но я его-таки закончила!

Вообще, надо сказать, что после поста ~Моргана Шелимар~, где она говорила о том, что главное - заниматься, а час или 5 минут не важно; если тело сегодня не хочет выдавать на полную, то и не надо его мучить, я прислушась к себе и поняла, что это ни разу не про меня. Уж где-где, а в спорте мне нужны конкретные цели, которых я буду достигать. Я буду умирать, но я пробегу эти последние 8 минут подпинывая сама себя мыслями типа "ну и что, ты хочешь сказать, что не пробежишь какие-то несчастные 8 минут? Еще как пробежишь. Вот видишь, уже не 8, а 6! Ну, что такое 6 минут? Плюнуть и растереть! Беги, Настя, беги! Даже и не думай останавливаться!!!". Здесь уже дело даже не в желании скинуть лишний вес (оно, естественно, присутствует, но в данном случае не играет главенствующей роли), дело в моем желании обладать тренированным телом, которое способно на многое. Ведь на самом деле можно обладать достаточно тренированным телом и при довольно большом весе. Не сосчитать сколько тонких звонких и тонких девушек подыхали нааааамного раньше меня на тренировках - как в тренажерном, так и на танцах. Мне противно от мысли, что я могу быть тряпкой, которая не в состоянии ни разу отжаться или которая задыхается после небольшой пробежки за автобусом. Интересно, что в обычной жизни меня очень сложно замотивировать на какую-либо цель. Ну, так, чтобы прямо серьезно замотивировать. Я даже сама себя не могу чаще всего так замотивировать. Но в спорте это действует безотказно. Это то, от чего я получаю невыразимый кайф.

А потом ловлю ошарашенные взгляды новеньких на танцах - как такая, мягко говоря, немаленькая девушка умудряется так прыгать? О_о Откуда у нее столько сил и энергии?! Вот такое маленькое бахвальство перед самой собой...