Увидев в расписании групповых программ в клубе новое направление - GO GO, решила сходить. Мне нравится осваивать новые стили танца, это дает свободу выбора при фристайле)) Именно на Go Go я еще не ходила, хотя немного знаю его базу (т.к. основа у Go Go - это Vogue, Waacking, Джаз-Фанк и стрип пластика, а всем этим я совсем по чуть чуть и в разное время, но занималась). Обычно у меня воскресенье выходной от тренировок, но тут я решила пожертвовать своим выходным, тем более, что танцы я никогда серьезными тренировками не считала)

В общем, пришла очень худенькая девушка на 15 см шпильке с 5 см платформой. Вся кожа и волосы в блестках. Я мысленно про себя горестно вздохнула и приготовилась к еще одной бессмысленной тренировке и бездарно потраченному времени.

Боже, КАК я ошибалась. Эта маленькая женщина (она даже на своих каблуках была с меня ростом только, а без них совсем крошечной) - настоящий гестаповец. Вот вы когда-нибудь видели, чтобы кто-нибудь делал полные отжимания на 15 см шпильке? Я до вчерашнего дня - нет. И была под сильным впечатлением.

Собственно, танца как такового я так и не дождалась, честно говоря. Она явный любитель стречинга и силовой. И если ее силовая показалась мне довольно легенькой (и уж совсем не ожидала я, что сегодня у меня после нее будут болеть мышцы, причем более всего мышцы бокового пресса, которые уже очень давно не реагировали ни на какую нагрузку), то от стречинга мне хотелось уползти от нее на карачках с криком прямо посреди тренировки. А такое со мной бывает вот просто ОЧЕНЬ очень редко. Я бы сказала, что вообще не бывает, но вчерашний день опровергает такую самоуверенность.

Нас на тренировке было всего 2 человека. Я и женщина, на вид лет чуть за 35. И я тренеру точно понравилась больше, чем вторая женщина, просто потому что та оказалась слишком неподготовленной, чтобы над ней можно было поиздеваться всласть. А впервые надавив на меня на растяжке она с таким предвкушением в голосе выдала: "Ооо! Какая хорошая предрасположенность к растяжке", что я мысленно про себя простонала уже второй раз за день, но на этот раз по совершенно иной причине. По опыту знаю, такой энтузиазм в голосе тренера ничего хорошего для меня не предвещает. И я не ошиблась, уже через пару секунд очень хотелось завопить в голос "Больно, мать вашу!". Тут что-то хрустнуло у меня в бедре и я полностью легла грудью на пол. Она так обрадовалась: "Уже хрустим? Отлично!". Ничего хорошего я в этом вообще не видела, но промолчала. Так сильно я уже очень давно не растягивалась. И это было только начало.

В общем, по окончании 40 минут таких пыток, она решила дать упражнения на руки. Простые. Просто держа руки максимально вытянутыми в стороны или в вверх над головой (и прямыми абсолютно) делать простые сгибания в кистях рук. Ну, это вполне стандартное упражнение для вога, так что этим она меня не напугала. И, видимо, я все-таки не зря все это время качала бицепс и трицепс, потому как эти упражнения для меня были самыми легкими за всю тренировку. И даже когда мы начали разучивать и отрабатывать маленькую связочку из вога (которая полностью была только на руки, и руки все время были на весу), руки у меня не болели. И это просто нереально здорово, потому что когда я последний раз занималась вогом (уже года 2 назад) у меня руки жгло так, что слезы из глаз сами по себе ручьем текли. А тут - хоть бы хны. Только сегодня чуть-чуть побаливают. А вот вторая женщина явно помирала на этих экзерсисах)))) Приятно видеть, что мои труды не проходят даром и результат есть.

В общем, я пятницу пойду опять к этой женщине-гестаповцу))) И тот факт, что я решила к ней ходить и дальше, наводит меня на мысль, что я, наверное, гораздо больший мазохист, чем готова признаться даже самой себе.